課程代碼/開課名稱
DAT9500009 體育 (臨心系)
開課學院/系所名稱
教育學院-體育學系
職員代碼/開課老師
154068 許芃成
開課學期
111-1
修課人數
50
成果說明
透過JOHNSON智慧健身魔鏡的教學方式,以及讓學員清楚了解各肌群的訓練方式與對應的動作,將所學的知識製作成影片,並分享出去讓大家能更清楚瞭解正確運動方式。
成果報告
體育 (臨心系)成果報告

成果介紹

敘事主題

JOHNSON智慧健身魔鏡健身教學

課程設計

透過課程進行方式以及JOHNSON智慧健身魔鏡的介入,增加學員對運動的認知與知識,利用健身房的設備讓學員清楚了解各肌肉訓練方式與模式。
利用健身魔鏡裡的運動課程當作模板,讓學員們能設計出一套全新屬於學生們的課程。

學生成果

重訓影片

健身魔鏡拳擊課程

健身魔鏡拳擊課程

仰臥推舉動作說明與示範

仰臥推舉動作說明與示範

成果報告:體育 (臨心系)成果報告

用戶留言